Рослинний стейк із запеченими овочами: покроковий рецепт


Рослинний стейк із запеченими овочами

Інгредієнти:

  • Основа: Рослинний стейк GreenBeef Steak.

  • Овочі: Картопля, кабачок (цукіні), томати черрі.

  • Спеції та приправи: Сіль, чорний мелений перець, сушений часник.

  • Для запікання та смаження: Оливкова олія, свіжий часник (зубчики), гілочка розмарину.


Спосіб приготування:

1. Підготовка та запікання овочів

  • Овочі: Ретельно помийте картоплю, кабачок та томати черрі.

  • Нарізка: Картоплю та цукіні наріжте кружальцями середньої товщини. Томати черрі розріжте навпіл.

  • Заправка: Викладіть овочі у форму для запікання, застелену пергаментом. Полийте оливковою олією, додайте сіль, перець та щедро посипте сушеним часником.

  • Запікання: Відправте форму в розігріту духовку до повної готовності овочів (вони мають стати м'якими та підрум'янитися).

2. Приготування стейка

  • Підготовка: Дістаньте рослинний стейк із пакування.

  • Смаження: Розігрійте сковорідку з невеликою кількістю олії. Викладіть стейк разом із розчавленими зубчиками свіжого часнику.

  • Аромат: Під час смаження додайте сіль, перець та гілочку свіжого розмарину зверху для неперевершеного аромату. Обсмажуйте до появи апетитної скоринки з обох боків.

3. Подача

  • Викладіть готовий стейк на тарілку поруч із запеченими овочами.

  • Для особливої атмосфери можна прикрасити страву залишками розмарину.


Порада: Щоб вечеря була ще смачнішою, подавайте страву гарячою.

Теги: рослинний стейк, GreenBeef, веганська кухня, запечені овочі, швидка вечеря, ПП рецепти, рослинне м'ясо, здорове харчування, кулінарія